Abteilungsleiter: Kathrin Bauer, Tel.: 08041 - 804610
Wir freuen uns an Ihrem Interesse für die Seniorensport-Abteilung des TV Bad Tölz!
Speziell ausgebildete Übungsleiterinnen gestalten abwechslungsreiche Übungsstunden , wobei besonders Koordination, Beweglichkeit und das Herz-Kreislaufsystem altersspezifisch geschult werden. Freude an der Bewegung und Geselligkeit kommen dabei ebenso nicht zu kurz.
Deshalb vorbeikommen und mitmachen getreu dem Motto "Wer rastet der rostet"!
Hier unser Übungsplan:
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Montag
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19:15-20:00 h
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Wirbelsäulengymnastik
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Elisabeth Kandlbinder
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Pfarrheim Süd
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20:00-21:00 h
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Gymnastik für Frauen
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Gretl Ruch
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Dreifach-Halle
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21:00-21:45 h
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Hobby-Volleyball weibl.
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Gretl Ruch
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Dreifach-Halle
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Dienstag
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16:45-17:45
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Beckenbodengymnastik
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Josefine Kraus
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Gym-Raum
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Mittwoch
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14:00-15:30 h
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Hockergymnastik
speziell 60 plus
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Ulrike Bomhard
Uschi Naumann
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Gym-Raum
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19:00-20:00 h
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Gesundheitsgymnastik
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Josefine Kraus
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Jahnschule
Turnhalle
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Donnerstag
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18:00-19:00 h
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Herzsportgruppe
unter ärztl. Aufsicht
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Ulrike Bomhard,
Elisabeth Kandlbinder
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Schule Süd
Turnhalle
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Im Turnverein Bad Tölz ist Sport am schönsten.